0

Блог

BIOTROPIKA
Почему анти-эйдж медицина, актуальна уже с 30 лет? / Разговор с экспертом, Надеждой Фетисовой

У нас в гостях Надежда Фетисова — доктор Anti-Age терапии, эндокринолог, терапевт, будем говорить о здоровье, долголетии и о том, что человек ...

14 мин.

1

29.11.2021

Просто о сложном плавании. Леонид Коробейников, пловец – марафонец

Сегодня у нас в гостях Коробейников Леонид — пловец-марафонец, тренер по плаванию, будем говорить марафонском плавании, оздоровительном эффекте от плавания и предрасположенности. Николай: ...

7 мин.

1

29.11.2021

Бег к лучшей форме с топ-марафонцем Алексеем Соколовым / Инсайты для бегунов любого уровня

Сегодня у нас в гостях Алексей Соколов — действующий рекордсмен России, тренер компании «Циклон» - это группа компаний, которые занимаются триатлоном и ...

15 мин.

10

12.11.2021

Интервью, с Екатериной Святкиной — нейропсихолог, биохакер

Сегодня у нас в гостях Екатерина Святкина — нейропсихолог, биохакер. Будем говорить о психологии здорового человека, биохакинге и энергетике. Николай: Вы написали, что ...

6 мин.

10

01.11.2021

Интервью, с тренером – реабилитологом, Александром Лисичкиным, о здоровом образе жизни

Сегодня у нас в гостях Лисичкин Александр Витальевич — тренер, мастер спорта по баскетболу 3х3, член сборной команды России, реабилитолог, хирург. Будем ...

18 мин.

8

20.10.2021

Интервью с Зоткиной Кирой Евгеньевной — ревматологом, научным сотрудником института им. Алмазова

Сегодня в рамках проекта Биотропика интервью с Зоткиной Кирой Евгеньевной — ревматологом, научным сотрудником института им. Алмазова. Поговорим сегодня про аутоиммунные заболевания, ...

6 мин.

5

14.09.2021

Интервью с Назаровым Вячеславом — доктором-неврологом, заведующим НИИ им. Турнера

Сегодня в рамках проекта Биотропика интервью с Назаровым Вячеславом — доктором-неврологом, заведующим НИИ им. Турнера. Будем говорить о болевом синдроме и спорте, ...

9 мин.

6

08.09.2021

Употребление фисташек способствует развитию выносливости. Разберемся?

Одним из важнейших факторов для выносливости является высокий уровень гемоглобина. Поднять гемоглобин можно разными способами, и один из них — употребление в ...

< 1 мин.

15

26.08.2021

Убежать от проблем: Как спорт помогает в борьбе со стрессом

«Все болезни от нервов» — это выражение уже стало крылатым. Действительно, научные исследования доказывают, что под воздействием стресса снижается иммунитет, нарушается гормональный ...

2 мин.

9

18.08.2021

Интервью со спортивным психологом Феликсом Шифриным

Сегодня у нас в гостях Феликс Шифрин — спортивный психолог. Будем говорить о целеполагании в спорте, спортивной психологии,ментальной устойчивости. Николай: Мне интересно поговорить ...

10 мин.

6

17.08.2021

Интервью с врачом высшей категории, диетологом, эндокринологом Татьяной Филипповой

Сегодня в рамках проекта Биотропика интервью с врачом эндокринологом-диетологом Татьяной Филипповой. Будем говорить о здоровом питании и не очень. Диетологи становятся все более ...

11 мин.

5

30.07.2021

В чем преимущества велотрека? Чем отличаются групповые велогонки?

Российские реалии накладывают на занятия велоспортом определенные ограничения. Во-первых, погодные условия позволяют полноценно тренироваться только в теплое время года — 5-6 месяцев. ...

2 мин.

8

19.07.2021

Спорт и физкультура: где проходит граница?

Долгое время существовало четкое разделение спорта и физкультуры. Под спортом понималась профессиональная деятельность человека, который тренируется для выступления на официальных соревнованиях и ...

2 мин.

4

17.07.2021

Драфт в велоспорте: Что означает «сидеть на колесе»?

Вы задумывались, почему в групповых велогонках спортсмены едут друг за другом практически вплотную? Это делается для экономии энергозатрат за счет снижения аэродинамического ...

< 1 мин.

14

09.07.2021

Интервью с врачом-неврологом Павлом Ковзелевым

Николай Котенков: Сегодня с Павлом обсудим вопросы, насущные для бегунов: основные травмы — колено бегуна, надкостница, растяжения, восстановление, наиболее эффективные способы реабилитации ...

7 мин.

7

08.07.2021

Правильное питание: Чего следует избегать в рационе?

Многочисленные исследования доказывают, что ключевую роль в нашем здоровье и самочувствии играет питание. Питание даже важнее тренировок: невозможно добиться похудения, улучшения продуктивности ...

2 мин.

6

06.07.2021

Интервью с врачом диетологом-нутрициологом Ириной Данильян

Николай Котенков: Сегодня в рамках проекта Биотропика мы будем разговаривать о нутрициологии и диетологии с Ириной Данильян, затронем вопросы долголетия и качества ...

10 мин.

5

06.07.2021

Асфальт, тротуарная плитка, грунт, песок — по какой поверхности лучше бегать? Почему поверхности нужно чередовать?

Асфальт Многие выбирают асфальт, потому что именно он и преобладает в городах. Преимущество в том, что для пробежки ненужно никуда специально ехать: выходим ...

2 мин.

8

12.05.2021

Чем опасны свободные радикалы, и зачем нам нужны антиоксиданты?

Антиоксиданты помогают избавиться от свободных радикалов — это знает каждый, кто хотя бы немного интересовался вопросами здоровья. Однако далеко не все имеют ...

< 1 мин.

5

12.05.2021

Может ли стресс быть полезным? Что такое гормезис?

Все мы наслышаны о вреде стресса: бессонница, преждевременное старение, развитие широкого спектра заболеваний — стрессу приписывается множество негативных воздействий. Чтобы понять, так ...

< 1 мин.

6

12.05.2021

Можно ли иметь дефицит витаминов и не замечать этого?

Для обеспечения нормальной жизнедеятельности человеку необходимо 13 витаминов: 4 жирорастворимых и 9 водорастворимых. Все они должны поступать в организм на регулярной основе, ...

2 мин.

5

12.05.2021

Чем полезна брокколи?

Приверженцы правильного питания не зря включают в свой рацион брокколи. Этот овощ отличается высоким содержанием полезных веществ и способен оказывать благотворное влияние ...

2 мин.

4

11.05.2021

Контакты

Напишите нам

Позвоните нам




Мы в соц.сетях!


inst tg YT vk fb RT
Вступить в BIOTROPIKA-team
Корзина
В корзине нет никаких продуктов!
0
0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в Магазин