Вы задумывались, почему в групповых велогонках спортсмены едут друг за другом практически вплотную? Это делается для экономии энергозатрат за счет снижения аэродинамического сопротивления. За впереди идущим гонщиком образуется «коридор» разряженного воздуха, в итоге идущий сзади спортсмен затрачивает на 30% меньше энергии! Этот прием называется драфтингом или «сидением на колесе».

 

Драфтинг можно использовать во многих циклических видах спорта, но именно в велоспорте он наиболее эффективен. В ходе групповой гонки, когда подряд едут сразу несколько спортсменов, сопротивление воздуха для последнего будет минимальным. Это все равно, что ехать по ветру. При длительных гонках драфтинг позволяет существенно повысить эффективность группы: спортсмены меняются местами, что способствует экономии сил и удержанию темпа. Неудивительно, что официально драфтинг разрешен только в групповых гонках, в индивидуальных «сидение на колесе» у впереди идущего атлета может стать причиной предупреждения и дисквалификации.

 

Использование драфтинга требует от велогонщиков высокого мастерства и слаженной командной работы. Едущий впереди спортсмен должен сохранять ровный, предсказуемый темп, иначе такое сближение чревато столкновением. Спортсмен, который едет сзади, тоже должен быть предельно внимателен и постоянно сохранять дистанцию не более 1 метра.

 

Драфтинг также применяется в беге, лыжных гонках, плавании, триатлоне. Удобно бежать в группе на длительных гонках, когда имеются встречный и боковой ветер. Для длительной дистанции экономия сил будет ощутимой, что даст преимущество на финише.

 

Об этом и других приемах профессиональных велогонщиков нам рассказал Никита Еськов — чемпион по трековому велоспорту, который также является тренером команды Biotropika Team. Теперь его знания и огромный опыт доступны каждому пользователю нашей системы. Работа с тренерами такого уровня поможет Вам вывести спортивные достижения на качественно новый уровень, добиться личных рекордов и начать получать удовольствие от спорта.