0

Употребление фисташек способствует развитию выносливости. Разберемся?

Автор статьи: biotropika

< 1 мин.

16

26.08.2021

Автор статьи: biotropika

< 1 мин.

26.08.2021

Одним из важнейших факторов для выносливости является высокий уровень гемоглобина. Поднять гемоглобин можно разными способами, и один из них — употребление в пищу продуктов с высоким содержанием железа. Среди таких продуктов фисташки — в числе лидеров. В 100 граммах этих орехов содержится 60 мг этого ценного вещества. Зная об этом свойстве, многие профессиональные спортсмены употребляют фисташки на регулярной основе.

Помимо железа, в данных орехах содержатся магний, фосфор, калий, марганец, медь, витамины А,В и Е. Таким образом, регулярное употребление фисташек способно не только привести в норму гемоглобин, но и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы, повысить иммунитет и замедлить процессы старения, что важно не только для повышения спортивных показателей, но и качества жизни в целом.

Контакты

Напишите нам

Позвоните нам




Мы в соц.сетях!


inst tg YT vk fb RT
Вступить в BIOTROPIKA-team
Корзина
В корзине нет никаких продуктов!
0
0
    Ваша корзина
    Ваша корзина пустаВернуться в Магазин